Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Search in comments
Filter by Custom Post Type
Home Tags Esercizi

Tag: esercizi

Over 60: gli esercizi per mantenere cuore, ossa e circolazione in...

Quali sport e a quale intensità Dopo i 60 anni è fondamentale svolgere attività fisica per mantenere cuore e circolazione...
rassodare seno esercizi

Vuoi rassodare il seno? Fai questi semplici esercizi

Sapevi che, migliorando la tua postura, otterrai come risultato anche un portamento più elegante e un décolleté più valorizzato? Oltre...
eleonora abbagnato

Eleonora Abbagnato: «Esercizi alla sbarra, yoga e visite dal podologo»

Sedute dall’osteopata, massaggi e visite dal podologo. Così mi prendo costantemente cura del mio corpo, perché la danza è una...
Aumento del battito cardiaco

Battito cardiaco accelerato: ecco come misurarlo e cosa fare

Come si calcola in casa Il modo più facile di controllare le pulsazioni è mettendo il dito indice e il...
Potenziare la tua memoria

14 modi facili per potenziare la tua memoria

Limita gli zuccheri aggiunti Mangiare troppi zuccheri aggiunti peggiora la memoria, perché riduce il volume dell'area del cervello dove si...
cistite

Cistite: sai come si previene?

I consigli dell'esperta Le cause che scatenano la cistite, patologia dolorosa e spesso cronica, possono essere diverse. Un corretto stile...
Soffri di gambe gonfievideo

Soffri di gambe gonfie? Ecco cosa devi fare

Pesantezza alle gambe, formicolii e gonfiori alle caviglie. Ecco i classici sintomi delle gambe gonfie, che sottintendono generalmente a disturbi circolatori. Questa...
Soffri di gambe gonfievideo

Gambe gonfie? Guarda la guida facile per non soffrirne più

Pesantezza alle gambe, formicolii e gonfiori alle caviglie. Ecco i classici sintomi delle gambe gonfie, che sottintendono generalmente a disturbi circolatori. Questa...
Lo shiatsu fai da te

Shiatsu: elimina cervicale, dolore e mal di testa con questi esercizi...

Lo shiatsu fai da te Lo shiatsu (che in giapponese significa pressione, atsu, del dito, shi) è una tecnica di...
Lo stretching per combattere la cervicale

Cervicale: 4 esercizi per eliminare il dolore

Lo stretching per combattere la cervicale Se avete sostato in mezzo a una corrente d'aria o avete transitato sotto al condizionatore...
Potenzia la memoria e l'apprendimento

Cervello in forma? I consigli di Mister Memoria

  Lettura selettiva Scorrete i contenuti il più rapidamente possibile, focalizzandovi soltanto sulle vocali o sulle consonanti, come se aveste fra...

Allenare il cervello: ecco le regole social per chi ha più...

Cervello sempre giovane Diventare social aiuta la mente a restare giovane. Parte dall'uso del computer la campagna #SOCIALmente, organizzata per...
torcicollo da aria condizionata: che fare?

8 agosto – Torcicollo? Ecco cosa fare per ripartire di slancio

Questo è uno dei periodi più complicati per il nostro collo. Spesso sudati, cerchiamo il fresco ovunque con l'aria...
maniglie dell'amore esercizi

13 marzo 2016 – Maniglie dell’amore? Addio!

Se volete eliminare le maniglie dell’amore, il primo passo è programmare un allenamento completo, che unisca attività aerobica, cioè...
dolore al collo e alla cervicale: ecco gli esercizivideo

Cervicale: quattro esercizi per togliere il dolore

I dolori muscolari al collo sono frequenti e possono avere molte origini diverse. In genere nascono dalla vita sedentaria...

Valorizza le tue curve

Forse gli uomini preferiscono le bionde. Ma di certo sono attratti dalle donne con le curve (in cima alla...

Seguici sui social

177,980Fans
271Followers
3,039Followers
13,230Followers
56Iscritti
Polipi al nasovideo

Polipi al naso: bastano i farmaci o bisogna sempre operarsi?

La poliposi nasale è l’espressione di una sinusopatia cronica. Il sintomo principale è l’ostruzione nasale, ovvero il naso chiuso. Può essere accompagnata da...
Broncopolmonite

Broncopolmonite: quali sono le differenze con la polmonite?

La broncopolmonite Non è altro che una polmonite che si estende ai bronchioli, agli alveoli polmonari e all’interstizio polmonare. È...
http://agroxy.com

kompozit.ua

np.com.ua