Parti per la montagna? I consigli per preparare lo zaino

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Farlo in modo corretto può prevenire diversi problemi, come il mal di schiena o un'affaticamento eccessivo. Scopri le dritte degli esperti

Per chi avesse deciso di trascorrere le vacanze camminando su sentieri di montagna, con l’idea di farsi abbracciare dalla natura, la prima regola è sapere esattamente cosa infilare nello zaino.

Portare con sé un bagaglio pesante, pieno di oggetti inutili e sprovvisto dei beni necessari non solo può arrecare un danno alle spalle e alla schiena e stancarci più facilmente ma può anche complicare e ostacolare il viaggio. La , associazione no profit dedita al turismo responsabile, ha redatto 10 consigli utili per preparare lo zaino “intelligente”. Scoprili nel video.

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