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Sbianca i denti

Sbianca i denti a casacon la radice di araak

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 29/10/2018
La radice dell'albero di araak, detta anche miswak, è usata come smacchiante in Oriente e si sta diffondendo in Italia

Stretching, i vantaggi per corpo e mente

Pubblicato il: 09/11/2011 Aggiornato il: 09/11/2011
Mantiene giovani le articolazioni, abbassa la pressione, riduce lo stress... Tutti i benefici degli esercizi di allungamento muscolare

Hotel Caesius Thermae Spa & Resort

Pubblicato il: 26/09/2011 Aggiornato il: 26/09/2011
Centro benessere a Bardolino, Verona

Dipendenti dalla tintarella: colpa degli ormoni

Pubblicato il: 23/06/2014 Aggiornato il: 23/06/2014
Dimostrato nei topi, i raggi UV attivano la sensazione di benessere e alleviano il dolore, innescando un circuito di dipendenza. Da contrastare con responsabilità: troppo sole aumenta rischio di tumore alla pelle.

Prova la tisana energetica contro lo stress

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
L'infuso naturale che ti ridà la carica contro ansia, tensione e insonnia

Il trucco per cancellare le rughe degli occhi

Pubblicato il: 13/01/2014 Aggiornato il: 13/01/2014
I consigli del make up artist Diego Dalla Palma per uno sguardo sempre giovane

Simona Halep: la vittoria del seno più piccolo

Pubblicato il: 12/06/2014 Aggiornato il: 10/06/2014
Marco Klinger ci spiega perché un décolleté meno generoso ha aiutato la tennista rumena a diventare la numero 3 al mondo.

Acido ialuronico anche nei glutei

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
Le punturine sul fondoschiena riempiono i buchi della cellulite e sistemano le asimmetrie e i tessuti rilassati

Dal sesso allo yoga I metodi antistress

Pubblicato il: 15/10/2010 Aggiornato il: 15/10/2010
I trucchi delle star per battere la tensione. Cameron Diaz, per esempio, la scioglie tra le lenzuola...

Star contro la sordità

Pubblicato il: 03/09/2009 Aggiornato il: 03/09/2009
Antonella Clerici, i Take That, Jude Law, Lenny Kravitz e gli altri: i testimonial eccellenti fotografati da Bryan Adams per il progetto Hear the world

I neonati che vanno in piscina dormono tutta la notte

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
Un corso di acquaticità, già a partire dai tre mesi, assicura sonni più profondi e più tranquilli

Lenti a contatto, a ognuno la sua

Pubblicato il: 19/10/2014 Aggiornato il: 19/10/2014
Grazie a nuovi materiali, come il silicone hydrogel, oggi le lenti a contatto morbide permettono una perfetta respirazione dell’occhio. In futuro dispenseranno veri e propri farmaci, diventando parte integrante dei programmi terapeutici.

L’automassaggio per combattere l’insonnia

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
Sfiorarsi piedi e gambe nella vasca da bagno allenta le tensioni e favorisce una buona dormita

Natale, le idee regalo per la casa

Pubblicato il: 13/12/2013 Aggiornato il: 13/12/2013
Preferisci fare regali utili? Ecco una selezione per te: dalla macchina per la pasta alla yogurtiera, dalla cyclette alla radio di design

Due minuti di tai chi per risvegliare il corpo

Pubblicato il: 01/03/2010 Aggiornato il: 01/03/2010
La sequenza La Terra, fatta di mattina, aiuta a ritrovare le energie. Di sera, distende muscoli e mente

Con il Pilates via la pancia senza sudare

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 30/09/2016
Il metodo che sfrutta panche ed elastici ti consente di rimodellare in soli due mesi la muscolatura di addome e glutei. E senza neanche far troppa fatica!

L’editoriale del Direttore – Un nuovo anno

Pubblicato il: 28/12/2018 Aggiornato il: 28/12/2018
muscolo brachioradialevideo

Sai a cosa serve il muscolo brachioradiale?

Pubblicato il: 17/01/2019 Aggiornato il: 17/01/2019
Il muscolo brachioradiale è un muscolo superficiale che occupa la parte laterale dell'avambraccio. È un muscolo monoarticolare che flette l'avambraccio...
Minacce alla salute

Quali sono le 10 minacce alla salute del 2019?

Pubblicato il: 15/01/2019 Aggiornato il: 16/01/2019
Inquinamento e cambiamento climatico Il 90% della popolazione mondiale respira aria inquinata ogni giorno. Per quest'anno l'OMS considera l'inquinamento il...