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“Ho l’ansia”. Tutti prima o poi abbiamo detto questa frase, che...

Pubblicato il: 15/03/2019 Aggiornato il: 18/03/2019
La parola ansia è sempre negativa?   Facendo parte delle emozioni di base del nostro comportamento, la prima distinzione da fare...

Roberta Lanfranchi: «Sono nata con una lussazione all’anca»

Pubblicato il: 15/03/2019 Aggiornato il: 13/03/2019
«Per due anni, da piccolissima, ho fatto fisioterapia e portato il divaricatore. Imparare a ballare mi ha aiutato, ma oggi devo stare attenta a non esagerare con l’attività fisica»

Problemi di umore? Prova lo zafferano

Pubblicato il: 13/03/2019 Aggiornato il: 13/03/2019
Stress, lavoro, sindrome pre mestruale, menopausa, solitudine. Sono tanti i motivi per cui ci sentiamo tristi. Ecco una soluzione completamente naturale

Ippoterapia: tutti i disturbi e le malattie per cui è efficace

Pubblicato il: 11/03/2019 Aggiornato il: 11/03/2019
Il cavallo come dottore è utile in caso di disturbi neuromotori e psichiatrici, ma anche per correggere la postura, sia nei bambini che negli adulti

Matrimonio felice? Ringrazia la genetica

Pubblicato il: 08/03/2019 Aggiornato il: 08/03/2019
I geni possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita a due

Andrea Mainardi: «Ho subito un trapianto di cornea»

Pubblicato il: 08/03/2019 Aggiornato il: 08/03/2019
«All’improvviso ho iniziato a vedere tutto annebbiato: colpa del cheratocono. L’intervento è andato bene e oggi mi tengo controllato»

Anna Tatangelo: «Pancia gonfia e stanchezza: tutta colpa del cioccolato»

Pubblicato il: 27/02/2019 Aggiornato il: 02/03/2019
La storia di copertina del numero di Animalporntube in edicola è dedicata alla cantante, una dei volti dello spettacolo più amati, che ci racconta come ha scoperto le insidie dell'allergia al nichel

Maniglie dell’amore: ecco gli esercizi giusti

Pubblicato il: 26/02/2019 Aggiornato il: 27/02/2019
Valentina Delmonte ci mostra una serie di esercizi facili per contrastare l'accumulo di grasso a livello dei fianchi e dell'addome

Gianluca Mech: «Il segreto della mia pelle liscia? Una cura per...

Pubblicato il: 22/02/2019 Aggiornato il: 24/02/2019
«Dopo l'operazione al ginocchio, l'ortopedico mi ha prescritto un integratore a base di acido ialuronico che ha avuto sorprendenti effetti antiage sul viso»

La pausa pranzo? Dovrebbe durare un’ora e un quarto

Pubblicato il: 20/02/2019 Aggiornato il: 20/02/2019
Secondo alcune indagini, è questa la giusta quantità di tempo per rendere i lavoratori adulti più felici, sani e produttivi

Annalisa Manduca: «Quattro anni di analisi per superare gli attacchi di...

Pubblicato il: 15/02/2019 Aggiornato il: 17/02/2019
«Dopo la scomparsa di mio padre sono piombata in un periodo di ansia quasi insostenibile: mi ha aiutato la terapia cognitiva»

Cani e gatti aiutano a trovare l’amore a San Valentino

Pubblicato il: 13/02/2019 Aggiornato il: 14/02/2019
Secondo una ricerca americana, 6 persone su 10 considerano i proprietari di animali più attraenti

Michelle Hunziker: «Come ho smaltito i 18 chili della gravidanza»

Pubblicato il: 08/02/2019 Aggiornato il: 10/02/2019
«Mentre aspettavo Celeste, la mia terza figlia, mi sono gonfiata come l’omino Michelin. Per tornare in forma ho aspettato la fine dell’allattamento e poi ho praticato un’attività fisica dolce, senza fretta»

Hai un cane e vivi in città? Ecco come prenderti cura...

Pubblicato il: 01/02/2019 Aggiornato il: 01/02/2019
Quante passeggiate deve fare? E quanto deve mangiare ogni giorni? Scopri i consigli dei veterinari per evitare che il vostro cane diventi sedentario e irascibile

Catena Fiorello: «Ho tolto tre noduli potenzialmente pericolosi»

Pubblicato il: 01/02/2019 Aggiornato il: 30/01/2019
«Dopo la consueta mammografia di controllo il medico ha voluto approfondire: sono riuscita a farmi togliere tre noduli prima che diventassero aggressivi»

Chiara Giallonardo: «Per mantenere la linea compilo un diario alimentare»

Pubblicato il: 25/01/2019 Aggiornato il: 27/01/2019
«I miei impegni di lavoro e i problemi alla schiena mi impediscono di praticare sport con continuità, così per rimanere in forma mi sono imposta regole più rigide a tavola»
settimana di prevenzionevideo

Lotta contro i tumori: una settimana dedicata alla prevenzione

Pubblicato il: 15/03/2019 Aggiornato il: 18/03/2019
Un terzo dei tumori potrebbe essere evitato. O meglio, prevenuto. Come? Seguendo uno stile di vita sano e sottoponendosi...
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Olio di oliva: 9 metodi alternativi per usarlo in casa

Pubblicato il: 18/03/2019 Aggiornato il: 18/03/2019
I rimedi della nonna Siamo abituati a utilizzare l'olio di oliva per condire insalate, zuppe, piatti di carne o di...
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