Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Search in comments
Filter by Custom Post Type

Dieta: F menù dedicato alle donne, le ricette estive sane e...

Pubblicato il: 27/08/2015 Aggiornato il: 03/10/2016
I tre piatti "stellati" che vi proponiamo sono ideati sulla base della letteratura scientifica più recente, a basso contenuto calorico, senza per questo sacrificare il gusto

100 ricette di lunga vita Il libro per mangiare bene

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
La guida ai sapori della salute in collaborazione con l'Istituto nazionale dei tumori di Milano

Otto buoni motivi per mangiare in famiglia

Pubblicato il: 08/08/2011 Aggiornato il: 08/08/2011
Il pranzo a casa con mamma e papà è molto importante per i bimbi: ecco perché bisognerebbe trovare il tempo di sedersi tutti a tavola
video

Quanto fa bene il pollo?

Pubblicato il: 02/06/2015 Aggiornato il: 07/02/2018
Se si è malati o a dieta, anziani o bambini, o semplicemente per uno stile di vita sano, il medico consiglia carne di pollo o di tacchino. Ma quali sono le loro caratteristiche? Un Documento di consenso firmato da esperti italiani, fa il punto su aspetti nutrizionali e benefici delle carni bianche

Gli spinaci proteggono dall’infarto

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
Il magnesio contenuto negli ortaggi verdi è in grado di contrastare le malattie cardiovascolari

I chili di troppo si battono con una sana alimentazione: tutti...

Pubblicato il: 23/01/2015 Aggiornato il: 23/01/2015
Gli esperti dell'Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica (ADI) la definiscono come la “sindrome dell'imbuto”.
video

Le intolleranze alimentari sono in aumento

Pubblicato il: 02/05/2014 Aggiornato il: 27/12/2018
I motivi non sono ancora chiari. Oggi una persona su cento soffre di celiachia, e addirittura 7 su dieci hanno problemi con il lattosio, lo zucchero del latte

Dieta dell’indice glicemico, come Sharon Stone

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
Il regime alimentare dell'attrice: che cosa salvare e che cosa non imitare

Ripuliamo il piatto, anche se la porzione è extralarge

Pubblicato il: 23/07/2014 Aggiornato il: 23/07/2014
Gli adulti mangiano il 92 per cento di quello che viene servito in una portata. Un dato utile per autoregolarsi con il cibo, evitando gli eccessi. I bambini, invece, lasciano quasi metà porzione nel piatto.

Dal mare alla tavola: mangiare le meduse, con cautela

Pubblicato il: 23/06/2014 Aggiornato il: 23/06/2014
Potenziale fonte alimentare, poco caloriche, ricche di sali e proteine. In Asia sono cucinate da secoli, non in Occidente dove sono necessari controlli dei processi di conservazione.

Polenta, sana e genuina

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
Diciottesimo appuntamento con l'iniziativa della Fondazione Umberto Veronesi al 94° Giro d'Italia: si parte dalla Valtellina, patria del piatto a base di grano saraceno

Per dimagrire non serve saltare la colazione

Pubblicato il: 10/06/2014 Aggiornato il: 10/06/2014
Uno studio ha dimostrato che mangiare al mattino non interferisce con la dieta e la perdita di peso.
omega 3 colesterolo trigliceridivideo

Omega 3 spazzini del colesterolo? O dei trigliceridi?

Pubblicato il: 06/04/2014 Aggiornato il: 24/03/2016
Mangiare tanto pesce azzurro, soprattutto salmone, garantisce un alto apporto di Omega 3 all'organismo. Ma questi, grassi così benefici...

Dimagrisci con la dieta vegetariana

Pubblicato il: 24/02/2014 Aggiornato il: 24/02/2014
Un pieno di frutta e verdura e niente carne: ecco il tuo programma lampo per disintossicarti e perdere due chili in una settimana

Cuore sano con la pillola di pomodoro

Pubblicato il: 10/06/2014 Aggiornato il: 10/06/2014
L’integrazione di licopene, antiossidante contenuto nell’ortaggio, migliora la circolazione in pazienti che hanno già subito infarto o ictus. Lo conferma uno studio inglese.

Uova e insalata: così si fa il pieno di carotenoidi

Pubblicato il: 08/06/2015 Aggiornato il: 17/10/2016
Il suggerimento da alcuni nutrizionisti Usa: l'uovo, ricco di carotenoidi, potenzierebbe l'assorbimento di vitamine e minerali contenuti nei vegetali crudi

L’editoriale del Direttore – Un nuovo anno

Pubblicato il: 28/12/2018 Aggiornato il: 28/12/2018
muscolo brachioradialevideo

Sai a cosa serve il muscolo brachioradiale?

Pubblicato il: 17/01/2019 Aggiornato il: 17/01/2019
Il muscolo brachioradiale è un muscolo superficiale che occupa la parte laterale dell'avambraccio. È un muscolo monoarticolare che flette l'avambraccio...
Minacce alla salute

Quali sono le 10 minacce alla salute del 2019?

Pubblicato il: 15/01/2019 Aggiornato il: 16/01/2019
Inquinamento e cambiamento climatico Il 90% della popolazione mondiale respira aria inquinata ogni giorno. Per quest'anno l'OMS considera l'inquinamento il...